三十七岁那年我在资深咪牌技巧上栽了个大跟头，之后停了两个月没碰。那两个月我想通一件事：不是我打不好，是我打得太投入，把手上的牌当成了日子的一部分。
站起来的那个动作
我花了很多年才承认自己受不了连输的开局。开局连输三把，我整晚的心态就歪了，后面再赢也补不回来。这种台我后来第一靴只打三手，输了就起身，不解释。
我在牌桌上学会的第一件事不是怎么看路，是怎么在赢了之后不追加。这件事我学了大概四年，到现在也只做到七成，剩下那三成要用别的办法补。
旁边有人说了句这台子闲很旺，我本来想押庄，手就改了。那句话没有任何依据，那个人也没押一手，可它进了我的脑子，还替我做完了一个本该自己做的决定。
我花了很多年才承认自己受不了连输的开局。开局连输三把，我整晚的心态就歪了，后面再赢也补不回来。这种台我后来第一靴只打三手，输了就起身，不解释。
流水和抽水返还
止盈和止损最好是同一个数。听着奇怪，但对称的线好执行。输三千走，赢三千也走，一来一回你觉得公平，公平的规则人才愿意守。不对称的规则总有一头让你想破例。
本金和赢的钱需要一个物理动作来分隔，光靠想是分不开的。我的动作是数筹码，把赢出来的那部分单独摞一叠，摞到十份就换现金。摞的动作比想的过程可靠得多。
赢钱之后重算还剩几份，这个动作本身就是隔离。赢了份数变多，人会觉得弹药充足，所以我把赢出来的份单独拎出来不进总数。总数不动，注码就不会动，这条很土但有效。
我有一条不含例外的规矩，不借。不是没被借过，是借过两次都出事。借出去的钱如果对方拿它上桌，那笔钱就已经不是钱，是一张欠条加一段关系。
路子怎么读
一列六格，走满往下延，这是珠盘的基本规矩。所以一格在图上还有位置的意义：它告诉你这一靴走到第几手了。看位置比看颜色有用，位置是时间，颜色只是结果。
桌上两个人对着路单争执，最容易演变成比谁资历老。这没什么意思。我后来学会一句话：先看牌靴，谁跟牌靴对得上听谁的。牌靴不会偏袒谁，纸会，这一句说完多半就没人再吵。
我现在的习惯是约好记号。庄画圈闲画点，和用一条短横，谁改了记法提前说一声。规矩定在前头，比事后对着两张纸查半天省心得多，也省掉那种查完还是不认的麻烦。
被问得最多的几个问题
只记输赢没有用，还要记当时的状态。我在记录里加了一栏睡够没有，加完发现睡不够的那些场次，加注次数是平时的两倍多，输掉的份数也差不多是这个倍数。
说实话，能只看不下的人本来不太需要这个练习。真正坐不住的人，光看只会把那股劲憋得更足。我给自己的判断是：憋着不下注，有时候比乱下注还危险，憋久了总要爆一次。
我试玩的方式是给自己二十份虚拟本金，输光就停，不许重开。这个约束比试玩本身有用。重开一次就等于告诉自己前面那二十份不算，这种心态带到实盘里最贵。
只看不下要给自己定边界，我的边界是一靴。看完一靴要么坐下要么离开，不许再看第二靴。看两靴还不动手的人，末了一定会动手，而且下的注比原来计划的还重。
桌面上的细节
我打牌有个习惯,每换一张台先空看三轮。三轮不下注,只看荷官的手法、桌上人的节奏、还有这一靴已经出到什么程度。空看三轮大概两分钟,这两分钟能省掉后面半小时的难受。
有的荷官会记熟客的习惯，比如谁只押庄，谁从不打和，谁一到第三靴就加码。记到这个程度之后，他偶尔会抬头看你一眼。那一眼不是提醒，是交流，我一般当作没看见。
里面不允许拍照，这条是明写的。手机放在桌上会被提醒。我见过有人举起手机，服务员三步就过来了，语气很轻，动作很快，手机被按下去的时候连响都没响。
实体厅有个东西线上永远没有,就是走过去的那段路。从大门到桌边,你要过安检、换筹码、找台,这一路走下来人已经静了。线上从打开到坐下不到三十秒,心还是热的,这个差别很大。
输赢写进本子，本子合起来，人就该走了。我在桌边学到最有用的一课，就是知道什么时候该站起来，站着离开。站起来的时候手还在抖也算数。站起来，别回头。